A água de coco é muito refrescante, além de possuir poucas calorias, 0% de gordura, zero de colesterol, possui ainda alto índice de potássio, mineral essencial para o corpo e que está presente em diversos legumes e frutas.

O potássio ajuda a regular o processo de contração muscular e condução dos impulsos nervosos e combater os efeitos do sódio no organismo. Por isso, o consumo diário de água de coco colabora para uma vida mais saudável. Confira algumas receitas saudáveis utilizando esse isotônico natural.

 

Smoothie de água de Coco com Figos Frescos e Sorvete de Coco

Smothie de água de coco e iogurte

Ingredientes

  • 100 ml de Água de Coco Ducoco
  • 3 copos de iogurte integral
  • 5 morangos
  • 3 copos (americano) de gelo

Modo de preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador na velocidade máxima por 2 minutos ou até que a bebida esteja bem espumante.
Sirva como bebida refrescante ou junto com algum prato muito apimentado

Rendimento: 3 porções

receita Ducoco

Paraíso Tropical

Ingredientes

  • 1 xícara (café) de abacaxi
  • 1 xícara (café) de frutas vermelhas
  • 200ml de Água de Coco Ducoco gelada
  • Pedras de gelo de Água de Coco Ducoco

Modo de Preparo

Em uma taça, coloque as frutas cortadas em cubos.
Acrescente a Água de Coco Ducoco e as pedras de gelo.
Sirva em seguida

Tempo de preparo: 5 minutos

Rendimento: 4 porções

Receitas e imagens cedidas pela Ducoco