Publicamos em nossa página no Facebook (se você não curtiu, vai lá! Temos várias dicas para uma alimentação prática e saudável) os benefícios do suco rosa e muitas pessoas pediram receitas. Selecionamos algumas. Aproveitem 😉
Benefícios do suco rosa – O suco rosa é rico em vitamina C e antioxidantes. Por isso, ele promove uma “varredura” nos radicais livres que podem trazer danos para a saúde. Além disso, a vitamina C presente no suco contribui para a produção do colágeno e isso retarda do envelhecimento, combate a flacidez, promove o fortalecimento unhas e cabelos, e combate celulites e estrias, explica a nutricionista Marcela Faria.
Receita Suco Rosa com semente de romã, mirtilo e cranberry
Ingredientes
- 1 colher de sopa de beterraba crua
- 1 colher de sopa de semente de romã
- 1 colher de sopa de mirtilo fresco ou congelado
- 1 colher de sopa de folha de hortelã
- 50 ml de suco de uva integral ou cranberry light
- 200 ml de água de coco
Modo de preparo
No liquidificador, coloque todos os ingredientes e bata até ficar homogêneo. Coe e beba em seguida.
Receita Suco Rosa com goji-berry, framboesa e maracujá
Ingredientes
- 1 colher de sopa de beterraba crua
- 1 colher de sopa de goji berry (deixar de molho de véspera para inchar e ficar gordinha e suculenta)
- 1 colher de sopa de framboesa fresca ou congelada
- 200 ml de água de coco
- 50 ml de suco de maracujá ou laranja
Modo de preparo
No liquidificador, coloque todos os ingredientes e bata até ficar homogêneo. Coe e beba em seguida.
Que tal um suco verde? Confira aqui.
Crédito: Mila Moraes, da Goa Health Club.
Deu preguiça ou está na correria? A marca de sucos do bem acaba de lançar o suco rosa, primeiro suco rosa integral. Intitulado de “Vem Meu Bronze, a novidade mistura laranja, cenoura e beterraba. Assim como as outras bebidas da do bem, o suco rosa é natural, pois não contém conservantes, açúcar e nenhum outro aditivo químico. O suco oferece apenas 80 calorias em uma porção de 200 ml. Para saber onde encontrar o produto, sugerimos consultar o site da marca do bem. O suco rosa é edição limitada, corre para experimentar.
