Hoje em dia, doenças gastrointestinais como intolerância à lactose, doença de Crohn e síndrome do intestino irritável aparecem com cada vez mais frequência nas pessoas. E você, conhece todas elas? Acompanhe um resumo que preparamos com base no material desenvolvido pelas nutricionistas da RG Nutri para a Piracanjuba.
Intolerância à lactose
A mais conhecida das três. Indivíduos que sofrem desse problema não conseguem digerir completamente esse açúcar, presente no leite. A intolerância causa dor, cólicas, flatulência e diarreia.
Doença de Crohn
Trata-se de um distúrbio na regulação da imunidade da mucosa do trato digestivo. Costuma causar ileocolite, diarreia crônica, dor abdominal, febre, perda de peso, desnutrição, entre outras.
Síndrome do intestino irritável
É uma desordem relacionada ao aparelho digestório, com difícil diagnóstico. Os sintomas mais comuns são: alternância entre diarreia e constipação fecal, fezes pastosas, flatulência e dor abdominal.
Como combatê-las?
Há uma forma em comum para combater os sintomas dessas doenças sem alterações drásticas na alimentação. Pesquisas recentes mostram que o consumo de alimentos sem lactose pode contribuir para a melhora dos sintomas. Hoje, muitas marcas oferecem bebidas zero lactose, como a Piracanjuba, saiba mais sobre o produto.
