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Dica para mamães! Monte uma lancheira saudável

Dica para mamães! Monte uma lancheira saudável

27/03/2012

Chegou a hora de fazer a lancheira das crianças e sempre aparece alguma dúvida. Para ajudar, a nutricionista Adriana Mesquita, do Hospital São Luiz, selecionou algumas dicas imprescindíveis quando o assunto é alimentação dos pequenos. Vale destacar que escolher a lancheira correta e mantê-la sempre limpa é o primeiro passo. A higienização deve ser feita com […]

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3.309 visualizações
Conheça os benefícios da vitamina D

Conheça os benefícios da vitamina D

24/03/2012

Segundo relatório publicado no American Journal of Clinical  Nutrition, metade das crianças e adultos do mundo tem níveis baixos de vitamina D e acredita-se que sua deficiência esteja relacionada ao desenvolvimento de diversas doenças, entre elas a obesidade, doenças renais, diabetes melitus tipo 2 e as doenças cardíacas. A nutricionista Ana Beatriz Barella, RG Nutri, […]

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2.220 visualizações
Descubra a delícia saudável que é beber sucos

Descubra a delícia saudável que é beber sucos

14/03/2012

Na Revista Viva Saúde, a nutricionista Roberta Stela, chefe do ‘Dieta e Saúde’, programa de emagrecimento do portal Minha Vida, dá as dicas para quem quer emagrecer ou mesmo manter uma alimentação mais saudável. Ela cita os sucos prontos em caixinha e ressalta a importância em verificar as informações nutricionais presentes no rótulo. Cada fruta e […]

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4.353 visualizações
Receitas práticas para a correria do dia a dia

Receitas práticas para a correria do dia a dia

23/02/2012

Selecionamos algumas receitas práticas e saudáveis para nossos leitores degustarem com a família e amigos. As sugestões são do Studio Gourmet Unilever e são ideais para quem procura manter uma alimentação equilibrada. Separe os ingredientes e mão na massa! Vale lembrar De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), uma alimentação equilibrada precisa contar […]

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2.144 visualizações
Novidade na Prateleira – Soja + Vitamina

Novidade na Prateleira – Soja + Vitamina

16/02/2012

Acaba de chegar um lançamento fresquinho nas prateleiras. Sollys, marca de bebida à base de soja da Nestlé, apresenta para os seus consumidores a nova linha Sollys Vitamina. O produto utiliza aveia em sua composição, cereal reconhecido por ser excelente fonte de fibras. Sollys Vitamina pode ser encontrado na versão 1 litro, nos sabores Banana […]

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Mexa-se!

Mexa-se!

10/02/2012

Quando pensamos em praticar exercícios logo relacionamos com um corpo atlético e atrativo. Saiba que fazer atividades físicas é muito mais do que isso. Disposição, energia, melhora do humor e redução de doenças crônicas são alguns dos benefícios. Deixe a preguiça de lado e pratique alguns exercícios que você goste. Pode ser uma caminhada, pedalar, […]

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2.162 visualizações
Conheça os benefícios da uva

Conheça os benefícios da uva

09/02/2012

Historicamente, há indícios de que a origem da uva tenha sido no Egito, nas redondezas do rio Nilo, mas há também alguns relatos sobre o vinho em passagens bíblicas nas qual Noé trazia em sua arca sementes de uva e que havia plantado-as assim que chegou em terra firme. Fato é que a uva traz […]

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Alimentação, nutrição, saúde, bem-estar, tendências de consumo, receitas: esse é o universo que trazemos até você. O canal Nutrição Prática & Saudável é uma iniciativa da Tetra Pak Brasil que reúne informações embasadas por médicos, nutricionistas e especialistas em saúde para tornar o seu dia a dia mais simples, leve e saudável. A casa é sua, aproveite!

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