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Oficina de culinária AdeS – Receitas com bebida à base de soja

Oficina de culinária AdeS – Receitas com bebida à base de soja

27/01/2012

Na terça-feira, dia 24, aconteceu o evento Culinária divertida com AdeS, no Studio Gourmet, em São Paulo. Na ocasião, blogueiros convidados junto com seus filhos colocaram à mão na massa para uma experiência culinária que tinha como objetivo explorar os diferentes usos da bebida à base de soja. “Por ser de origem vegetal, a bebida […]

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4.495 visualizações
Alimentos essenciais para esportistas e atletas

Alimentos essenciais para esportistas e atletas

17/01/2012

A nutricionista Giovana Guido* selecionou alguns alimentos essenciais para quem pratica atividades físicas. Lembrando, a alimentação antes e depois do treino é extremamente importante no plano alimentar de quem faz exercícios. “Para que um atleta ou esportista possa atingir seus melhores resultados, é mais do que sabido que a dieta tem um papel primordial, afinal, […]

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7.900 visualizações
Novidade na Prateleira: Leite Longa Vida Mococa

Novidade na Prateleira: Leite Longa Vida Mococa

12/01/2012

Sempre procuramos dar dicas de lançamentos na seção prateleira. Desta vez, vamos falar sobre a novidade que a Mococa, uma das maiores e mais tradicional indústria de laticínios do país, acaba de lançar. É a linha de Leite Longa Vida, ideal para quem deseja manter uma alimentação saudável e equilibrada. A novidade pode ser encontrada […]

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4.419 visualizações
Alimentação antes e depois do treino. Saiba por que é tão importante

Alimentação antes e depois do treino. Saiba por que é tão importante

11/01/2012

As pessoas estão cada vez mais preocupadas em manter um corpo saudável. Academias lotadas, parques com pessoas caminhando, correndo, pedalando. Estamos na era da vida saudável. Muitas questões surgem quando começamos a praticar exercícios, uma delas é referente à alimentação antes e depois do treino. Conversamos com a nutricionista Alessandra Coelho* que abordou pontos importantes […]

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15.329 visualizações
Entenda sobre a gordura do leite

Entenda sobre a gordura do leite

06/01/2012

Recebemos em nossa página no Facebook um questionamento de um dos nossos seguidores sobre a importância da gordura do leite na alimentação. Achamos muito pertinente a dúvida e consultamos a nutricionista Maria Fernanda Elias para esclarecer sobre o assunto. Confiram! “A gordura do leite serve como importante veículo para vitaminas lipossolúveis (A, D, E, K) […]

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16.175 visualizações
Água de coco faz bem!

Água de coco faz bem!

02/01/2012

A água de coco já foi tema no blog Nutrição Prática & Saudável, na ocasião falamos sobre o benefício da bebida para quem pratica atividades físicas. Como o verão está chegando e a hidratação é essencial nesta estação, entrevistamos a nutricionista Fernanda Granja* para pegar algumas dicas e saber mais sobre a importância desta bebida […]

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7.061 visualizações
Bebidas à base de soja: alto valor nutritivo

Bebidas à base de soja: alto valor nutritivo

28/12/2011

A bebida à base de soja muitas vezes é utilizada como alternativa ao leite de vaca por aquelas pessoas que não gostam ou não podem consumir o leite tradicional. “Por ser de origem vegetal, a bebida à base de soja possui uma quantidade reduzida de gordura saturada, se comparada ao leite de vaca, que, por […]

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Alimentação, nutrição, saúde, bem-estar, tendências de consumo, receitas: esse é o universo que trazemos até você. O canal Nutrição Prática & Saudável é uma iniciativa da Tetra Pak Brasil que reúne informações embasadas por médicos, nutricionistas e especialistas em saúde para tornar o seu dia a dia mais simples, leve e saudável. A casa é sua, aproveite!

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