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Cálcio



Leite na infância: esclarecendo mitos

Leite na infância: esclarecendo mitos

08/12/2011

Sempre falamos sobre a importância do leite aqui no blog. Este alimento poderoso e essencial para vida é rico em proteínas, vitaminas, minerais e cálcio, nutrientes essenciais para o desenvolvimento adequado de crianças e adolescentes, principalmente por ajudar no crescimento e fortalecimento dos ossos de forma saudável. Segundo dados do IBGE, há uma diminuição no […]

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3.100 visualizações
Receitinhas com bebidas à base de soja

Receitinhas com bebidas à base de soja

02/12/2011

Sexta-feira é dia de receita aqui no blog. Hoje as sugestões utilizam as bebidas à base de soja. Vale destacar que a soja quando comparada a outros alimentos de origem vegetal, apresenta qualidade protéica superior e ótimo equilíbrio de aminoácidos essenciais, sendo considerado atualmente o único vegetal que apresenta uma proteína completa. A soja possui também […]

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Confira a entrevista do nutrólogo Mauro Fisberg sobre a importância do cálcio na alimentação

Confira a entrevista do nutrólogo Mauro Fisberg sobre a importância do cálcio na alimentação

22/11/2011

Um dado nos chamou a atenção para preparamos esse post: o baixo consumo de cálcio entre os brasileiros. Em geral, ingerimos metade da recomendação diária deste mineral tão importante e essencial para o organismo. Para entender mais sobre o assunto, a equipe do Nutrição Prática & Saudável entrevistou o renomado nutrólogo Mauro Fisberg*. Na matéria […]

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Pesquisa indica importância do leite nos países de baixa renda

Pesquisa indica importância do leite nos países de baixa renda

10/11/2011

A equipe do Nutrição Prática & Saudável achou bacana compartilhar com os leitores dados de uma pesquisa feita pela The United Nations University, do Japão, e publicada recentemente na revista científica Food and Nutrition Bulletin, sobre o impacto do consumo de leite em dietas de crianças em países com baixa renda. Entre os resultados, foi […]

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2.052 visualizações
Dia Nacional e Mundial da Osteoporose

Dia Nacional e Mundial da Osteoporose

20/10/2011

Dia Nacional e Mundial da Osteoporose Alertar e conscientizar a população sobre como combater a osteoporose, popularmente conhecida como ossos porosos ou ocos, é o principal objetivo do Dia Mundial e Nacional da Osteoporose, comemorado hoje, dia 20 de outubro. De acordo com dados do Ministério da Saúde no Brasil há 51 milhões de pessoas […]

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2.086 visualizações
Campanha “Firme e Forte Contra a Osteoporose

Campanha “Firme e Forte Contra a Osteoporose

04/10/2011

Esta semana acontece o lançamento nacional da campanha “Firme e Forte contra a Osteoporose” que conta com o apoio do Ministério da Saúde e tem como objetivo alertar e orientar a população sobre a importância da prevenção e combate à osteoporose, doença silenciosa que atinge 10 milhões de pessoas no Brasil. As mulheres estão mais […]

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2.493 visualizações
Dia Internacional do Coração

Dia Internacional do Coração

29/09/2011

Hoje é comemorado o Dia Internacional do Coração, data criada em 2000 pela Federação Mundial do Coração (World Heart Federation) com o objetivo de estimular a reflexão sobre mudanças de comportamento das pessoas, informando sobre práticas saudáveis como alimentação adequada, realização de atividades físicas, entre outras. De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), […]

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Alimentação, nutrição, saúde, bem-estar, tendências de consumo, receitas: esse é o universo que trazemos até você. O canal Nutrição Prática & Saudável é uma iniciativa da Tetra Pak Brasil que reúne informações embasadas por médicos, nutricionistas e especialistas em saúde para tornar o seu dia a dia mais simples, leve e saudável. A casa é sua, aproveite!

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