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Adolescência X Nutrição

Adolescência X Nutrição

24/07/2012

Manter uma alimentação adequada durante a adolescência é fundamental assim como na infância. Geralmente o que acontece nesta fase da vida é a falta de nutrientes essenciais, essa carência pode se dar por diversos fatores. A nutricionista Maria Fernanda Elias explica “essa carência pode ter origem em uma variedade de fatores, como a adoção de dietas […]

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2.571 visualizações
Leite e Frutas: saiba sobre os benefícios dessa mistura

Leite e Frutas: saiba sobre os benefícios dessa mistura

04/07/2012

Sempre falamos aqui no blog sobre a importância do leite na alimentação. Que tal aliar os nutrientes do leite com os benefícios das frutas? Essa combinação pode equivaler a uma refeição em termos nutricionais, sendo uma  uma ótima opção para o café da manhã e o lanche da tarde. A nutricionista Priscila Maximino complementa “quem […]

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3.461 visualizações
Novidade: Danone lança linha de Leite UHT

Novidade: Danone lança linha de Leite UHT

29/06/2012

E tem novidade na prateleira! Mais uma opção para os consumidores. A Danone acaba de ampliar o portfólio com a entrada no segmento de leites UHT, por meio da marca-mãe Danone. Além de ser fonte natural de cálcio, mineral que auxilia na manutenção da saúde dos ossos, o Leite UHT Danone também é fonte de […]

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2.615 visualizações
Beba Leite! Esse alimento auxilia na formação do corpo

Beba Leite! Esse alimento auxilia na formação do corpo

27/06/2012

Em todas as atividades físicas, uma caminhada leve, uma corrida, ginástica ou esporte profissional, ter a alimentação correta representa um papel importante. Energia e fluidos são necessários para qualquer tipo de treinamento, tanto física, quanto mentalmente, para garantir que a atividade produza bons resultados e, desta forma, o corpo se fortaleça. O leite é excelente […]

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2.759 visualizações
Leite para beleza

Leite para beleza

20/06/2012

Você sabia que o cabelo e a pele precisam de vitaminas e proteínas de alimentos? Os componentes saudáveis do leite limpam e cuidam da pele. Para manter um cabelo bonito, a dica é ter uma boa alimentação. O leite contém a mistura ideal de nutrientes vitais para um cabelo saudável. Já que é rico em proteínas, […]

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2.729 visualizações
Que tal uma vitamina revigorante?

Que tal uma vitamina revigorante?

15/06/2012

Aproveite que o final de semana está chegando e prepare uma receita saudável e prática. Nossa dica é uma deliciosa vitamina revigorante. Confira! Vitamina Revigorante Ingredientes                       200 ml de leite desnatado 1 banana prata 1 colher (sopa) de mel 1 colher (café) de gengibre […]

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2.808 visualizações
Lançamento: Quinoa e Linhaça na versão zero açúcar

Lançamento: Quinoa e Linhaça na versão zero açúcar

11/06/2012

Já comentamos no blog sobre os benefícios da quinoa e linhaça, mas sempre vale lembrar quando se trata de alimentos saudáveis. Ambos trazem benefícios à saúde quando ingeridos com regularidade, pois são ricos em vitaminas e minerais. A quinoa é considerada um dos alimentos mais completos para a nutrição humana, em relação às quantidades de […]

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Alimentação, nutrição, saúde, bem-estar, tendências de consumo, receitas: esse é o universo que trazemos até você. O canal Nutrição Prática & Saudável é uma iniciativa da Tetra Pak Brasil que reúne informações embasadas por médicos, nutricionistas e especialistas em saúde para tornar o seu dia a dia mais simples, leve e saudável. A casa é sua, aproveite!

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