nutrição Archives | Página 7 de 8 | Nutrição Prática & Saudável

Home Sobre nós Contato

Home Sobre nós Contato

Promovido por:

Filtre por categoria

Prateleira Receitas Bem-estar Nutrição e Saúde

nutrição

Tomate: versatilidade e sabor em um só ingrediente

Tomate: versatilidade e sabor em um só ingrediente

01/09/2016

A inspiração para este texto veio de longe. Lá da Suécia, mais precisamente, país em que mora Peter Brunkestam, Chef de Desenvolvimento para Tetra Recart, da Tetra Pak. Ele trabalha na área das famosas embalagens retangulares em que encontramos tantos extratos, purês e saborosos molhos de tomate. Peter compartilhou conosco um pouco de sua vivência […]

Leia mais

Dicas de proteínas para vegetarianos

Dicas de proteínas para vegetarianos

24/08/2016

Se você não é, conhece alguém que seja. Adotar a alimentação e o estilo de vida vegetariano é bem comum a muita gente! Mas sabe o que é ainda mais comum? Aquela fatídica pergunta: “Mas, sem comer carne, como substituir a proteína animal nas refeições?” Então convidamos Alessandra Luglio, nutricionista formada pela USP (e vegetariana, […]

Leia mais

O que são e para que servem os carboidratos? Descubra como aproveitar seus benefícios!

O que são e para que servem os carboidratos? Descubra como aproveitar seus benefícios!

18/08/2016

Que atire a primeira pedra quem nunca falou que ia “fechar a boca” e “cortar os carboidratos do prato”, na intenção de mudar o ponteiro da balança. É um senso comum. Mas será que você sabe o que são os carboidratos, como eles agem no seu corpo e, principalmente, quais os riscos de cortá-los da […]

Leia mais

A pequenina (e poderosa) cranberry

A pequenina (e poderosa) cranberry

25/07/2016

Parecida com uma cereja, a cranberry é uma fruta típica do hemisfério norte do mundo. Dura e de sabor azedinho, repleta de benefícios para a saúde: a cranberry é muito consumida sob a forma de sucos, geleias, drinks ou mesmo seca e adocicada. A nutricionista Renata Queiroz esclarece mais sobre essa fruta tão interessante: “A […]

Leia mais

Por que sentimos mais fome no inverno?

Por que sentimos mais fome no inverno?

11/07/2016

Não é à toa, acredite. Nós realmente sentimos mais fome nos dias mais frios – e o corpo humano tem uma razão perfeitamente lógica para que isso aconteça. A especialista Paula Crook, nutricionista da Patrícia Bertolucci Consultoria em Nutrição, compartilhou com a gente valiosas explicações sobre o porquê disso acontecer. E, é claro, o post […]

Leia mais

Gravidez: nutrição em dose dupla

Gravidez: nutrição em dose dupla

04/07/2016

A espera por um bebê é um período marcante na vida de um casal, repleto de expectativas e descobertas. E, como as novidades são ainda mais intensas para a mulher, em especial, o Nutrição Prática & Saudável traz importantes orientações nutricionais preparadas pela WNutritional para as gestantes: “A gestação é uma das experiências mais marcantes […]

Leia mais

O sabor e o poder das frutas cítricas

O sabor e o poder das frutas cítricas

29/06/2016

O que vem à sua cabeça quando falamos em frutas cítricas? Se a memória fica na dupla famosa, o limão e a laranja, lembre-se de que existe variedade o bastante para agradar a todo tipo de paladar: limão / laranja / lima / tangerina (mexerica, bergamota…) / acerola / caju / romã / abacaxi / […]

Leia mais

sobre

O Nutrição Prática & Saudável

Alimentação, nutrição, saúde, bem-estar, tendências de consumo, receitas: esse é o universo que trazemos até você. O canal Nutrição Prática & Saudável é uma iniciativa da Tetra Pak Brasil que reúne informações embasadas por médicos, nutricionistas e especialistas em saúde para tornar o seu dia a dia mais simples, leve e saudável. A casa é sua, aproveite!

Redes Sociais

Acompanhe nossos canais para ter acesso a outras dicas sobre alimentação, saúde, bem-estar e receitas práticas

Instagram

Facebook

Nutrição Prática & Saudável

Twitter

Tweets by praticasaudavel

Voltar ao topo