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Sorvete na Caixinha

Sorvete na Caixinha

11/10/2022

Que tal reunir a criançada em casa para comemorar o Dia das Crianças? Para celebrar a data, selecionamos uma receita de picolé super prática! Para a delícia não pesar na balança, a dica da nutricionista Ana Beatriz Barrela, consultoria RG Nutri, é a preparação de picolés com sucos prontos. “A opção caseira e prática torna […]

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4.138 visualizações
Smoothie proteico de frutas vermelhas

Smoothie proteico de frutas vermelhas

23/04/2019

Às vezes, precisamos daquela receita rápida na correria do dia a dia para recarregar as energias ou saciar a fome. Se você se identifica com essa situação, a dica de hoje é uma receita de smoothie super fácil, rápido de fazer e que é uma delícia. Para essa ela, usamos o Plant Power Protein Banana […]

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4.429 visualizações
Rabanadas para um natal light

Rabanadas para um natal light

22/12/2014

Seguindo a proposta do nosso blog de oferecer dicas práticas e saudáveis para nossos leitores, sugerimos aqui uma receitinha clássica para quem não quer “enfiar o pé na jaca” nas festas de fim de ano. A rabanada é um prato que não pode ficar de fora, mas que tal uma rabanada light? Pois é, em vez de frita, […]

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2.229 visualizações
Receitas coloridas para celebrar a Primavera

Receitas coloridas para celebrar a Primavera

20/09/2013

Para celebrar a chegada da conhecida Estação das Flores, apresentamos algumas opções de receitas criativas, ideais para reunir os amigos em casa. As receitas são pratos coloridos e saudáveis, para brindar esta estação. Todas as sugestões foram elaboradas pela Cozinha Nestlé. Confira 😉 Shake Natural Ingredientes 1 xícara e meia (chá) de Bebida SOLLYS Laranja […]

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2.433 visualizações
Receita prática: Mousse de Limão Siciliano

Receita prática: Mousse de Limão Siciliano

16/08/2013

Está sem tempo para prepara uma sobremesa elaborada? Confira a receitinha prática da Mousse de limão Siciliano, elaborada pela Tatiana do blog Panelaterapia. Acompanhe o passo a passo e conte para nós o que achou dessa sugestão. Com um ralador pequeno extraia um pouco de raspas da casca e reserve. Misture o suco de 2 […]

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2.460 visualizações
Almoço especial para o dia das mães

Almoço especial para o dia das mães

10/05/2013

O almoço de Dia das Mães é sempre especial, pois é uma oportunidade de reunir toda a família para celebrar com amor e carinho uma data que homenageia uma pessoa tão especial. Que tal surpreendê-la com um prato saboroso? Para ajudar a decidir o menu, sugerimos algumas opções de receitas da Cozinha Nestlé que dão água […]

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2.189 visualizações
Bons motivos para inserir fibras no cardápio

Bons motivos para inserir fibras no cardápio

25/01/2013

Já falamos sobre a importância das fibras na alimentação. Aproveite para relembrar os principais benefícios desse alimento para sua saúde. Confira as  dicas da nutricionista Maria Fernanda. Adote essa prática saudável no seu dia a dia. * Reduz o colesterol total * Controla a glicemia * Melhora o funcionamento intestinal   * Previne o aparecimento […]

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O Nutrição Prática & Saudável

Alimentação, nutrição, saúde, bem-estar, tendências de consumo, receitas: esse é o universo que trazemos até você. O canal Nutrição Prática & Saudável é uma iniciativa da Tetra Pak Brasil que reúne informações embasadas por médicos, nutricionistas e especialistas em saúde para tornar o seu dia a dia mais simples, leve e saudável. A casa é sua, aproveite!

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