Home Sobre nós Contato

Siga-nos nas redes sociais

Home Sobre nós Contato
Promovido por:

Filtre por categoria

Prateleira Receitas Bem-estar Nutrição e Saúde

reciclagem



Hidratação no inverno

Hidratação no inverno

07/08/2020

Hidratação é todo dia, hora e estação Não é novidade que beber água é muito importante para a saúde. Os benefícios da hidratação são inúmeros e a água é uma grande aliada para o bom funcionamento do organismo. No entanto, durante as estações mais frias do ano também não é incomum que esse consumo possa […]

Leia mais
2.574 visualizações
Fome emocional?

Fome emocional?

13/07/2020

Por que comemos quando estamos nervosos? Uma boa parte dos brasileiros está há alguns meses trabalhando de casa, enquanto a outra parte, mesmo saindo para trabalhar, também teve a sua vida virada de cabeça para baixo. Adaptamos os nossos hábitos para dentro de casa ou para depender cada vez menos de saídas para a rua. […]

Leia mais
3.872 visualizações
Alimentação para não perder o sono

Alimentação para não perder o sono

05/07/2020

A qualidade do seu sono e a sua alimentação têm tudo a ver Todo mundo pode sentir na pele as consequências de uma noite mal dormida. É comum acordarmos de mau humor, cansados e pouco preparados para mais um dia, se a noite de sono não foi boa. Mas não é só isso que uma […]

Leia mais
2.936 visualizações
Glossário das Frutas

Glossário das Frutas

01/07/2020

Conheça as frutas de A a Z Uma tarefa extremamente difícil seria contar todos os tipos de frutas que existem no planeta. Só entre as nativas do território brasileiro são pelo menos 300 variedades. Mas isso não é um problema para ninguém. Muito pelo contrário. É esta linda variedade de frutas que nos permite encontrar […]

Leia mais
8.348 visualizações
A alimentação ajuda a curar doenças?

A alimentação ajuda a curar doenças?

22/06/2020

Comida cura? Nestes tempos de pandemia, a preocupação com a nossa saúde mental e física está mais alta do que nunca. “Imunidade” é uma das palavras mais buscadas por aí e – obviamente – todos temos muitas perguntas sobre como nos proteger e queremos saber como pode fazer isso a partir de hábitos simples, como […]

Leia mais
9.884 visualizações
Dia Mundial do Leite!

Dia Mundial do Leite!

01/06/2020

Tudo que você precisa saber sobre leite Desde o nascimento e passando por todas as fases da vida, o leite é um dos alimentos mais essenciais para o bom funcionamento do nosso organismo. Importante para a imunidade, para o crescimento, para a saúde dos ossos e até para o cabelo, ele faz parte da dieta humana […]

Leia mais
3.379 visualizações
Um reforço para a imunidade

Um reforço para a imunidade

24/05/2020

Como reforçar a imunidade a partir da alimentação? Nos últimos meses, a saúde tem sido uma preocupação ainda mais frequente para quem acompanha as notícias. “Como manter o corpo e a mente saudáveis em tempos de pandemia?” é uma pergunta recorrente para quem está trabalhando de casa, confinado em meio à quarentena, e para quem […]

Leia mais
2.959 visualizações
Primeiro5678Último

sobre

O Nutrição Prática & Saudável

Alimentação, nutrição, saúde, bem-estar, tendências de consumo, receitas: esse é o universo que trazemos até você. O canal Nutrição Prática & Saudável é uma iniciativa da Tetra Pak Brasil que reúne informações embasadas por médicos, nutricionistas e especialistas em saúde para tornar o seu dia a dia mais simples, leve e saudável. A casa é sua, aproveite!

Saiba mais

Redes Sociais

Acompanhe nossos canais para ter acesso a outras dicas sobre alimentação, saúde, bem-estar e receitas práticas

Instagram

Siga-nos

Facebook

Nutrição Prática & Saudável

Twitter

Voltar ao topo
Home Sobre nós Contato Termos de uso Política de Privacidade
Promovido por:
Copyright © 2011-2018 - Nutrição Prática & Saudável®
Copyright © 2011-2018 - Nutrição Prática & Saudável®