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Vitamina C faz bem!

Vitamina C faz bem!

23/05/2012

A vitamina C traz inúmeros benefícios para o organismo e inclusive protege a pele contra alguns tipos de câncer. A nutricionista Priscilla Kaktsuka, do Hospital Samaritano de São Paulo, conversou com a equipe do Nutrição Prática & Saudável sobre a vitamina. Anote e adote! A vitamina C desempenha uma função predominantemente de proteção do organismo. […]

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2.097 visualizações
O poder do azeite extra virgem. Conheça todos os benefícios desse alimento

O poder do azeite extra virgem. Conheça todos os benefícios desse alimento

14/05/2012

Muito se fala sobre os benefícios do azeite extra virgem. Convidamos a nutricionista Fernanda Granja para explicar mais sobre as vantagens desse alimento milenar. Saudável, o azeite dá um toque especial nos pratos e, sem dúvida, é um item indispensável para quem não abre mão de uma alimentação saudável e balanceada. Para começar é bom […]

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9.373 visualizações
Cuide do seu coração – Dia Nacional de Combate à Hipertensão Arterial

Cuide do seu coração – Dia Nacional de Combate à Hipertensão Arterial

26/04/2012

Hoje é o Dia Nacional de Combate à Hipertensão Arterial e para alertar sobre a importância da data, preparamos um post especial com algumas dicas do cardiologista Henrique Canosa, do Hospital Samaritano. Vale ressaltar que as doenças cardiovasculares são a terceira maior causa de mortes de pessoas de 30 a 50 anos no Brasil. Com […]

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Tome leite todos os dias

Tome leite todos os dias

25/04/2012

Um estudo publicado pela Sociedade Americana de Nutrição revelou que as pessoas que pararam de tomar leite aumentaram o risco de desenvolver pressão alta e diabete. De acordo com a pesquisa, o surgimento dessas doenças foi associado ao baixo consumo de cálcio. Segundo a nutricionista da RG Nutri, Ana Beatriz Barella, esse mineral está ligado […]

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2.603 visualizações
Alimentos que fazem bem para pele

Alimentos que fazem bem para pele

23/04/2012

Ter uma alimentação equilibrada é uma boa opção para manter a pele bonita e saudável. Deixe de lado frituras, excesso de açúcares e alimentos gordurosos, isso irá diminuir a quantidade de toxinas corporais e, consequentemente, melhorar a qualidade da pele. Outro quesito importante quando falamos de pele é a questão da hidratação. Ingerir ao menos […]

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3.389 visualizações
Lançamento: Linha de néctares premium Frutaria

Lançamento: Linha de néctares premium Frutaria

16/04/2012

A Ultrapan acaba de lançar uma novidade fresquinha, é a linha Frutaria de néctares premium. Os produtos combinam sabores de frutas especiais como cranberry, framboesa, acerola, cajá, caju, graviola, kiwi, entre outras. Produzidas com frutas selecionadas, o lançamento já está disponível nas prateleiras de todo o Brasil em embalagem de caixinha de um litro. São cinco […]

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4.666 visualizações
Torne suas refeições mais saudáveis

Torne suas refeições mais saudáveis

16/04/2012

A maioria das pessoas por conta da correria do dia a dia costuma almoçar fora, manter o controle alimentar parece impossível, mas não é! Confira algumas dicas da nutricionista Alessandra Missio para melhorar a alimentação e tornar sua vida mais saudável e equilibrada. – Verifique o tamanho das porções; – Evite o couvert; – Evite […]

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O Nutrição Prática & Saudável

Alimentação, nutrição, saúde, bem-estar, tendências de consumo, receitas: esse é o universo que trazemos até você. O canal Nutrição Prática & Saudável é uma iniciativa da Tetra Pak Brasil que reúne informações embasadas por médicos, nutricionistas e especialistas em saúde para tornar o seu dia a dia mais simples, leve e saudável. A casa é sua, aproveite!

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