Saudável Archives | Página 14 de 16 | Nutrição Prática & Saudável

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Alimentação antes e depois do treino. Saiba por que é tão importante

Alimentação antes e depois do treino. Saiba por que é tão importante

11/01/2012

As pessoas estão cada vez mais preocupadas em manter um corpo saudável. Academias lotadas, parques com pessoas caminhando, correndo, pedalando. Estamos na era da vida saudável. Muitas questões surgem quando começamos a praticar exercícios, uma delas é referente à alimentação antes e depois do treino. Conversamos com a nutricionista Alessandra Coelho* que abordou pontos importantes […]

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Bebidas à base de soja: alto valor nutritivo

Bebidas à base de soja: alto valor nutritivo

28/12/2011

A bebida à base de soja muitas vezes é utilizada como alternativa ao leite de vaca por aquelas pessoas que não gostam ou não podem consumir o leite tradicional. “Por ser de origem vegetal, a bebida à base de soja possui uma quantidade reduzida de gordura saturada, se comparada ao leite de vaca, que, por […]

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Dica de receita: Panetone tradicional

Dica de receita: Panetone tradicional

20/12/2011

Chegou o final do ano e ninguém resiste a um delicioso panetone. Procuramos uma receita com apelo saudável, já que é importante manter uma alimentação equilibrada em todos os meses do ano. Uma opção nos chamou à atenção, pois utiliza entre seus ingredientes a bebida à base de soja. Agora separe as nozes, o damasco […]

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Bebidas nutritivas para os dias quentes

Bebidas nutritivas para os dias quentes

16/12/2011

Aproveite os dias de calor para ingerir bastante líquido, consumir frutas e manter uma dieta balanceada. Abuse dos sucos e das bebidas à base de soja, que além de saborosas, têm alto valor nutritivo e são fontes de proteína. Selecionamos algumas receitas práticas, elaboradas pelo Studio Gourmet Unilever, para tornar seu verão ainda mais prazeroso […]

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Alimentação saudável para a correria do dia a dia

Alimentação saudável para a correria do dia a dia

18/11/2011

Hoje preparamos um post especial para quem não abre mão de manter o hábito de se alimentar corretamente mesmo com a correria do dia a dia. Alimentar-se de três em três horas por dia já é uma ótima maneira de comer menos durante as principais refeições. A nutricionista Maria Gandini,- da consultoria em nutrição RG […]

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Néctar com Fibras

Néctar com Fibras

11/11/2011

A Danone acaba de lançar uma novidade para as pessoas que não abrem mão de manter uma alimentação saudável, é o Activia Néctar. Disponível primeiramente no Estado de São Paulo, o produto contém o MiXREGULARIS, uma exclusiva combinação de fibras desenvolvida e testada exclusivamente pela empresa. O lançamento contribui para complementar o baixo consumo e […]

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Últimos lançamentos – Chá Verde

Últimos lançamentos – Chá Verde

07/11/2011

Selecionamos os últimos lançamentos de Chá Verde. Para conhecer mais sobre os benefícios, confira a entrevista com a nutricionista Luciana Harfenist. Escolha o que mais lhe agrada! Jandaia Green Tea é um chá verde que traz benefícios à saúde, pois ajuda no emagrecimento, previne o envelhecimento, diminui as taxas de colesterol, possui substâncias que atuam na prevenção do câncer, controla […]

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Alimentação, nutrição, saúde, bem-estar, tendências de consumo, receitas: esse é o universo que trazemos até você. O canal Nutrição Prática & Saudável é uma iniciativa da Tetra Pak Brasil que reúne informações embasadas por médicos, nutricionistas e especialistas em saúde para tornar o seu dia a dia mais simples, leve e saudável. A casa é sua, aproveite!

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