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Pesquisa identifica os hábitos alimentares do trabalhador brasileiro

Pesquisa identifica os hábitos alimentares do trabalhador brasileiro

29/08/2014

A Alelo, empresa do setor de benefícios, realizou em parceria com o Ibope, uma pesquisa sobre os hábitos alimentares do trabalhador brasileiro. Para o estudo, foram entrevistados mais de 2 mil brasileiros pelo Conectaí, braço online do Ibope, que responderam perguntas relacionadas a hábitos saudáveis no dia a dia. “Uma das conclusões é de que […]

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3.096 visualizações
Qualidade de vida é o foco dos cariocas

Qualidade de vida é o foco dos cariocas

17/08/2014

De acordo com pesquisa quantitativa sobre qualidade de vida, encomendada pela empresa de sucos Greenday e realizada pela Consumoteca, 52% dos cariocas desejam comer mais frutas e beber mais sucos para garantir uma alimentação mais saudável. Entre os pesquisados, 33% dizem que não se alimentam melhor por falta de tempo. O levantamento abrangeu 835 moradores […]

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2.874 visualizações
Receita: Sorbet de chá verde com pera

Receita: Sorbet de chá verde com pera

29/04/2014

Que tal inovar e utilizar o chá verde para preparar uma receita? A sugestão é um delicioso sorbet de chá verde com pera. De acordo com a Dra. Erika Almeida, Nutricionista Clínica Funcional, Diretora da Clínica Ação Nutri, em São Paulo o chá verde possui catequinas princípio bioativo central do produto, responsáveis pelos benefícios do […]

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2.157 visualizações
Receita: Picolé Detox

Receita: Picolé Detox

17/01/2014

O suco detox é uma bebida que apresenta componentes que favorecem a limpeza hepática, potencializando a eliminação de toxinas que sobrecarregam o nosso organismo, segundo a nutricionista Mariana Duro. Para saber mais sobre ele clique aqui. E para variar um pouco o cardápio e aproveitar o verão, que tal um picolé detox? A dica é […]

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4.967 visualizações
Cuidados com a alimentação no fim de ano

Cuidados com a alimentação no fim de ano

20/12/2013

Os excessos na alimentação durante as festas de fim de ano costumam tornar-se um problema na hora de subir na balança. Os quilinhos extras ganhados em poucos dias costumam nos perseguir por muito mais tempo depois. Pensando nisso, a equipe do Nutrição Prática & Saudável convidou a nutricionista Juliana Tomandl Fontes para dar algumas sugestões […]

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2.296 visualizações
Saiba mais sobre as fibras

Saiba mais sobre as fibras

22/10/2013

As fibras são essenciais para o bom funcionamento do organismo, em especial, do intestino. “As fibras são compostos de origem vegetal encontradas nas hortaliças, nos legumes, nas frutas, grãos e nos alimentos integrais”, explica a nutricionista Juliana Tomandl Flores. Elas podem ser classificadas como solúveis e insolúveis. Aprenda mais sobre elas: • Fibras Solúveis: tem […]

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3.281 visualizações
Hora do mate

Hora do mate

13/08/2013

Dando uma passadinha pelo supermercado nos deparamos com um lançamento que remete a infância: chá mate com limão integral da marca do bem™, versão de 200 ml. Com apenas 72 kcal, a novidade é uma ótima opção para carregar na bolsa, mochila ou até mesmo na lancheira dos pequenos. Destacamos que o chá mate da […]

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Alimentação, nutrição, saúde, bem-estar, tendências de consumo, receitas: esse é o universo que trazemos até você. O canal Nutrição Prática & Saudável é uma iniciativa da Tetra Pak Brasil que reúne informações embasadas por médicos, nutricionistas e especialistas em saúde para tornar o seu dia a dia mais simples, leve e saudável. A casa é sua, aproveite!

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