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Uma saborosa dica para o “Dia dos Pais”

Uma saborosa dica para o “Dia dos Pais”

08/08/2013

A data merece comemoração. Se você pretende escapar das filas dos restaurantes e prefere optar por um almoço mais leve, confira abaixo uma saborosa combinação que garantirá uma comemoração prática e saudável, nesse domingo. Na entrada, a sugestão é o saboroso petisco de peixe. Na sequência, uma prática Pescada com Molho de Limão entra em […]

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Neste inverno invista na tangerina

Neste inverno invista na tangerina

22/07/2013

A nutricionista Marcela Sansone dá uma dica especial para essa época do ano. Uma fruta típica é a mexerica, também conhecida como tangerina. Essa fruta é rica em vitamina C, potássio e uma substância antioxidante chamada: Nobiletina. Aproveite para conferir outros nutrientes presentes na fruta: Vitamina C: A vitamina C é importante para a imunidade, […]

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Leite integral x Leite desnatado

Leite integral x Leite desnatado

16/07/2013

Acompanhe a matéria publicada na revista Viva Saúde sobre o leite integral e desnatado A única diferença entre os leites integrais e desnatados é a retirada da gordura, de resto, eles contêm as mesmas composições nutricionais. Fique atento! Para crianças, a versão integral é importante. “Em fase de crescimento a gordura do leite faz-se benéfica”, […]

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Vai correr? Invista nos alimentos certos

Vai correr? Invista nos alimentos certos

24/06/2013

A revista Runner’s World fez uma matéria sobre alimentos que podem potencializar seu desempenho nas corridas de modo saudável, turbinando os músculos, melhorando o sistema cardiovascular, aumentando a velocidade e diminuindo a propensão a lesões. Confira as dicas! Para prevenir lesões – invista em laticínios com vitamina D – Leite e iogurtes fortificados são um […]

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Piracanjuba lança bebida láctea zero lactose sabor chocolate

Piracanjuba lança bebida láctea zero lactose sabor chocolate

05/06/2013

A Piracanjuba lançou a bebida láctea Zero Lactose sabor chocolate. O produto é uma opção a mais para quem tem intolerância à lactose e promete agradar o público de todas as idades e adepto aos sabores achocolatados. A bebida láctea Piracanjuba Zero Lactose sabor chocolate é composta por de leite integral e cacau e está disponível […]

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Pelo bem do intestino, consuma ameixa

Pelo bem do intestino, consuma ameixa

03/06/2013

Problemas intestinais, como gases, inchaço, prisão de ventre e sensação de peso atingem duas em cada três mulheres, segundo pesquisa feita pela Federação Brasileira de Gastroenterologia (FBG). Mas há um jeito saboroso e fácil de combater esses problemas: consumir ameixa. Com um alto teor de fibras, a ameixa possui sorbitrol, um tipo de açúcar que […]

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Dia Mundial do Leite! Relembre seus benefícios para saúde

Dia Mundial do Leite! Relembre seus benefícios para saúde

31/05/2013

Amanhã , 1° de junho, é comemorado o Dia Mundial do Leite. Este item e seus derivados são indispensáveis para uma alimentação saudável em todas as fases da vida. Além de possuir composição nutricional equilibrada, é rico em cálcio que beneficia o crescimento e desenvolvimento das crianças e adolescentes, e garante um aporte protéico aos […]

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Alimentação, nutrição, saúde, bem-estar, tendências de consumo, receitas: esse é o universo que trazemos até você. O canal Nutrição Prática & Saudável é uma iniciativa da Tetra Pak Brasil que reúne informações embasadas por médicos, nutricionistas e especialistas em saúde para tornar o seu dia a dia mais simples, leve e saudável. A casa é sua, aproveite!

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