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O que a comida tem a ver com ansiedade?

O que a comida tem a ver com ansiedade?

18/11/2019

Segundo a OMS, 9,3% da população brasileira sofre de ansiedade. São quase 20 milhões de pessoas, número que faz do Brasil o país mais ansioso do mundo! Se estendermos a lista para outros transtornos mentais, o número pode chegar até 86% da população. Um levantamento recente¹ indicou que 37% das pessoas estão com stress severo […]

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4.927 visualizações
Aqui não tem conservantes!

Aqui não tem conservantes!

11/11/2019

A Organização Mundial da Saúde recomenda o consumo mínimo de 400g de frutas e verduras por dia, quantidade sugerida para ajudar a prevenir doenças crônicas como diabetes e obesidade. Pense direitinho na sua rotina. Entre todos os compromissos do cotidiano, reuniões de trabalho, buscar os filhos na escolha, treinos e horas de transporte, você consegue […]

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4.560 visualizações
Como se faz, Doutora? Reciclagem

Como se faz, Doutora? Reciclagem

04/11/2019

Milhares de pessoas estão envolvidas na produção de um alimento ou bebida que consumimos. A agricultura e a indústria geram renda e oportunidades de trabalho para que as refeições cheguem saudáveis e completas na nossa mesa. Mas o impacto positivo não acaba no prato. Depois do consumo, podemos ainda ajudar milhares de pessoas que prestam […]

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3.190 visualizações
Tudo que você precisa saber sobre a água de coco

Tudo que você precisa saber sobre a água de coco

21/10/2019

Pense na última vez que você foi à praia. Sol, calor, barulho de mar para acalmar a cabeça, quanta coisa boa! Agora, tente se lembrar dos alimentos e bebidas que estiveram envolvidos neste passeio. Podemos apostar que água de coco é uma das primeiras coisas que vem à mente! Além de saborosa e saudável, a […]

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11.752 visualizações
Como se faz, Doutora? Sustentabilidade

Como se faz, Doutora? Sustentabilidade

07/10/2019

Basta uma visita aos supermercados para percebemos a grande quantidade de produtos à nossa disposição. Por conta de avanços tecnológicos, mudanças de hábitos culturais e aumento populacional, o mundo consome, hoje, bem mais do que consumia há alguns anos. Essa tendência nos traz algumas preocupações com relação ao meio ambiente, de modo a prevenir a […]

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2.269 visualizações
Quatro atitudes que você pode tomar por um mundo melhor

Quatro atitudes que você pode tomar por um mundo melhor

24/03/2019

O calendário está repleto de datas criadas para fomentar debates importantes para a nossa vida em sociedade neste planeta – Dia da Água, Dia da Árvore, Dia de Proteção às Florestas e, um dos mais angustiantes, o Dia de Sobrecarga da Terra, que aponta a data em que usamos mais recursos naturais do que o […]

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6.246 visualizações
Reciclagem começa pela boca

Reciclagem começa pela boca

06/09/2018

Cinco dicas fáceis para destinar corretamente os resíduos que você consome

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4.289 visualizações
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Alimentação, nutrição, saúde, bem-estar, tendências de consumo, receitas: esse é o universo que trazemos até você. O canal Nutrição Prática & Saudável é uma iniciativa da Tetra Pak Brasil que reúne informações embasadas por médicos, nutricionistas e especialistas em saúde para tornar o seu dia a dia mais simples, leve e saudável. A casa é sua, aproveite!

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